慢性鼻炎は遺伝なのか?

くしゃみ、鼻水、鼻づまりが止まらない、それは自分だけではなく、
親、兄弟も同じということもあるでしょうが、鼻炎が必ず遺伝とは限らないでしょうね。

ぼくの家族の場合、ぼくが幼少期から鼻炎に悩まされており、母はぼくが30歳を超えたあたりから、鼻づまりや鼻水に悩まされていました。

父、兄は喫煙者でしたが、たばこを止めたことで、咳や痰が無くなったので、遺伝よりも、別の要因が考えられるのではないかと思っています。

たまたま千葉大学に関係するサイトで、アレルギーと遺伝子に関するページが見つかりました。

アレルギーと遺伝子

こちらにも書かれていることなのですが、遺伝子とアレルギー疾患の関係について調べるには、ある程度あやしい遺伝子が存在するものの、特定するには至らないそうですね。

「Aよりは、Bの方が多いかもしれないが、確たる証拠がない」と言った感じであり、もし今後の研究が進めば、アレルギー疾患と遺伝子の関係が明らかになるのではないか?と思います。

鼻炎は遺伝しない

じつは鼻炎が遺伝と関係していることは古くから言われており、調査が行われてきたものの、決定づけるものがありませんでした。

今でも「それはあるかもしれないね。心臓が弱い人がいるように、鼻が弱い人がいるのも考えられるからね。」という答えの方が強いでしょう。

聾者や目が見えない人であっても、子供は健常者であるケースもあるので、鼻炎が遺伝と関係するという考えそのものが時間もかかりますし、意味のないことかもしれません。

もしそうであるとするのなら、鼻炎も治る可能性が高いということになります。

鼻炎の患者が増えるのはなぜか?

遺伝子の話とはべつに、年々アレルギー性鼻炎に悩まされる患者さんが増えているという話もあります。

アレルギーが起こる可能性として、動物性タンパク質の取り過ぎだとも言われており、アレルギー疾患にならないために、オーガニック食材やボタニカル系のクリームや石鹸などを利用するヒトも多くいます。

まずアレルギーの原因をあげるとするのなら、「リーキーガット症候群」というものがあげられます。

リーキーガット症候群とは、あまり耳にしない言葉ではありますが、簡単に言いますと、腸管にタンパク質が通れるくらいの微細な穴が空いてしまうことを言います。

この穴は時間が経過すると元にもどるのですが、そもそもタンパク質は、アミノ酸の形まで分解されないと腸管から体に吸収されないという特徴があるため、タンパク質そのものが腸管をすり抜けて、体に入ってしまえば「アレルギー物質」として認定されてしまうというわけです。

これは食物アレルギーの仕組みの中ではもっとも有力な説だとも言われているため、これと同じことが花粉症や排気ガスも関係するんですね。

近年、花粉症のようなアレルギー性鼻炎が増えるのも、食生活の乱れで腸管を傷つけたがゆえに起こったり、アレルギーに敏感な体質を作ってしまうのは、生活習慣、とくに食事が関係しているとも言われています。

鼻炎を緩和させる食事もある?

体質改善すると、鼻炎が治るとも言われており、その1つが紫蘇の葉に含まれているルテリオンという成分が抗炎症作用があることがわかっています。

ルテリオンはピーマンやブロッコリーなどにも含まれている成分なのですが、とくに紫蘇の葉に含まれているルテリオンは吸収されやすい特徴があるため、

「積極的に摂取したほうが良い!」

と勧めている医師もいます。
(花粉症に関係する書籍には、紫蘇ジュースの作り方、1日に10枚ぐらい食べた方が良いなど。)

ぼくもアレルギー系にルテリオンが効果があるという話を聞き、紫蘇を千切りにして醤油をかけて食べたり、鍋に入れたりと、葱よりも使う量が多いといった感じです。

使ってみての効果は、よくわからないものですが、現在の病院通いを止めた体を作ってくれたのも、少しぐらいは関係しているのかとも思います。

空気洗浄機の設置

鼻は人の体内とつなぐ穴でありながら、開きっぱなしという特徴があります。

汚い空気を毎回吸い込んでいれば、鼻炎もドンドンひどくなるでしょう。

そこで空気洗浄機を設置してみたらどうでしょうか?

ぼくは寝る部屋に置き、寝る時にいつも起動させていますが、鼻づまりがなくなったことから今でも使っています。

まとめ

鼻炎と遺伝の関係は、まだまだ確証がないようですが、気にせず治すことだけ考えれば良いのかと思います。

鼻うがいは、副鼻腔や耳に水が入って、中耳炎や蓄膿症がひどくなったという方もいます。

このサイトでも積極的に鼻うがいを勧めていましたが、ぼくも大きな鼻茸を作ってしまったので今は勧めていません。





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